Noticias Grupo Ballesol

La alimentación es una de las cuestiones de salud que más preocupan a los mayores, por eso queremos facilitar estas indicaciones que la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología recomienda para conseguir una buena alimentación en la dieta para las personas mayores y mantener un buen...

GUÍA DE EJERCICIOS PARA PERSONAS MAYORES Según el Dr. Pedro Gil Gregorio, presidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), el 60% de los adultos no hace ejercicio. Además el 30% es prácticamente sedentario. De hecho, con la edad la actividad física desciende considerablemente...